728x90 반응형 SMALL 회전근소1 옆으로 자는 습관이 어깨를 망친다? 알아야 할 모든 것! 최신 정보2025년 6월 26일 이데일리 기사에 따르면, 한쪽으로 누워 자는 습관은 어깨에 지속적인 압력을 가해 통증을 유발할 수 있습니다. 40대 회사원 A씨는 오른쪽으로 자는 습관 때문에 어깨 통증으로 잠을 설쳤고, 결국 정형외과에서 회전근소염 진단을 받았습니다. 회전근소는 어깨 관절을 둘러싸며 안정성과 운동 기능을 돕는 근육과 힘줄로, 지속적인 압박은 미세 손상과 염증을 초래할 수 있습니다. 대동병원 관절센터 이�ジ민 원장은 “반복적인 자세나 수면 습관이 어깨 문제를 유발할 수 있다”며 조기 진료를 권장했습니다.어깨 통증과 옆으로 자는 습관의 관계옆으로 자는 것은 어깨에 추가적인 압력을 가해 다양한 질환을 유발할 수 있습니다. 주요 질환은 다음과 같습니다:질환 설명회전근소증후군어깨 관절을 안정시키는.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
